Annabella Vita

Archive for maggio 2010

Suona la sveglia, comuncia una settimana con questa splendida giornata di sole, in cucina c’è una scorta di cereali in credenza e un litro di latte in frigorifero, per la prima volta non ho dimenticato di comprarlo in vista del lunedì, che è sempre un pò traumatico, faccio colazione e penso “sarebbe un mondo veramente perfetto se ci fosse sempre latte in frigo per i cereali”, così mi sento di ottimo umore, occasione da cogliere al volo, è giunto il momento di affrontare la bilancia!

Non so come si possa descrivere la sensazione che si prova nel vedere la lancetta fermarsi proprio dove avete sperato si fermasse, puntare il numerino nero che questa volta non fa paura… CE L’HO FATTA! Sono rientrata nel mio peso-forma in 4 settimane di allenamento sano e divertente aiutato da una buona alimentazione.

Ma siamo solo agli inizi, da qui si procede con il prossimo step!

A questo proposito la scorsa settimana ho avuto un incontro del terzo tipo con il V-Pump (ma mi stuzzica anche l’acqua fitness) tanto per capire in cosa mi sarei cimentata con la promessa di tonificare ora che ho raggiunto la forma fisica corretta, ebbene si, ora che sono trascorse le 4 settimane non ho nessunissima intenzione di lasciare il club, voglio continuare a tenermi in forma e concedermi finalmente qualche ora di relax in Day SPA, me la merito no?

Per oggi si comincia con un Bagno Cleopatra!

Ho tempo fino al 31 maggio!!!!

Non si tratta di “false rumor” anche se credevo che Francesca la mia nuova compagna di allenamento, si stesse prendendo gioco di me quando mi ha parlato dell’ultima offerta per promuovere la nuova piattaforma e-commerce grazie alla quale lei stessa si è iscritta al club.

Già perché oltre a regalare 20 mp3 come playlist per l’allenamento e codici sconto che tagliano del 25% i prezzi degli antivirus Kaspersky e del 10% i viaggi CTS (che già stiamo organizzando insieme per il prossimo agosto, vero Francy?) questa domenica, 23 maggio, c’è la possibilità di godersi tutta l’estate in Virgin Active a prezzi convenientissimi!!!!

E allora eccomi qui a lanciare la mia ultima OPA – Offerta Pubblica di Attivazione ai villaggi fitness Virgin Active – nella speranza di mettere la mani sulla tanto ambita macchina del caffè, che ormai per me è diventata un’ossessione (giuro che se non la vinco smetto di bere caffè). Così mi è sembrato logico condividere con voi quello che ho scoperto:

Solo dalle 9 di domenica 23 maggio alle 7 di lunedì 24 maggio:

  • Abbonamenti annuali: offerta speciale estate 3 mesi al prezzo di…
  • OPEN 3: 3 mesi che durano…

Insomma la volete superare o no questa prova costume?

Un mese di maggio che ci porta lentamente verso l’estate sembra non voler cedere il passo alla bella stagione, e noi, incastrati nei nostri abiti di mezza stagione non possiamo far altro che pensare “prima o poi il caldo dovrà arrivare”. Perchè farsi trovare impreparati?

Ci impegniamo da mesi per la fatidica prova al costume che ogni anno ci permette di tirare su la zip di quei vecchi jeans che ci piaccciono tanto ma che d’inverno come per magia salgono su a malapena, e ora? Vogliamo sciupare tutto l’impegno profuso nella caccia al chilo di troppo solo per via di qualche leggera perturbazione?

Niente affatto, è ora di concedersi un meritato premio… il costume!

I negozi ne sono invasi ma scegliere il modello che fa per noi e che per quanto possibile metta in risalto le forme ottenute con ore ed ore di allenamenti e sudore è sacrosanto.

La vostra Annabella non poteva esimersi dal darvi una mano, così gironzolando tra i vari negozi del centro ho preparato una selezione delle maggiori tendenze per l’estate marittima 2010. A voi la scelta!

Con Benetton si va sempre a colpo sicuro, i colori di maggiore tendenza della stagione riassunti o nell’ormai classico bikini oppure, se il vostro allenamento ha sortito particolarmente effetto beh… la scelta deve ricadere assolutamente sul pezzo intero!

Per quelle che non hanno tempo per lo shopping e per trascorrere ore nei negozi a scegliere il giusto abbinamento costume-sacca-abito, Oysho invece propone direttamente la mise corredata di tutto l’occorrente, utile no?

Infine American Apparel, il discusso brand di cui abbiamo già parlato, vista l’enorme mole di scatti sul miglior didietro giunti in occasione del concorso deve aver pensato che questo è l’anno del pezzo intero che solo un fisico atletico e slanciato può indossare con grazia, così, sicuri di far contente le numerose partecipanti propongono il modello intero.

E’ ora di appurare i risultati ottenuti, meglio iniziare con la prova del costume in camerino piuttosto che direttamente sulle spiagge affollate, male che vada avete ancora qualche settimana per recuperare!

Sul dorso del frigorifero questa mattina una lunga fila di crocette rosse mi ha fatto definitivamente realizzare che anche la settimana 3 è passata, si lo so, neanche in un penitenziario si contano così assiduamente i giorni ma quest’anno l’impegno viene prima di tutto e l’estate arriva sempre in anticipo e questo mi fa pensare a due cose:

-la prima, il tempo passa in fretta, prenderlo di petto mi fa sentire meglio
-la seconda, da oggi Francy (ricordate la donna più pigra del mondo?) sarà investita ufficialmente della carica di sostenitrice morale per la corsa alla prova costume sperando che non si soffermi più del dovuto ad osservare gli addominali scolpiti nella pietra del “bello” della palestra.

Per questo da oggi per me inizia una specie di programma potenziamento dovuto non solo al ritmo degli allenamenti che comincio a sostenere (vorrei tanto provare un corso di tonificazione, il V-Pump mi sembra perfetto!) senza più alcuna fatica ma soprattutto alle esagerazioni del weekend appena passato. Chiedo venia, ogni tanto scappa la mano anche a me!
Scaricati i suoi 20 mp3 gratis – sono un pò invidiosa ma pregusto già l’immagine della mia bellissima macchinetta del caffè in cuicina) – saccheggiato i negozi di articoli sportivi per un totale di tre paia di scarpe, due pantaloncini, quattro canotte e svariata biancheria sportiva ci siamo date appuntamento alle 18:30 davanti al club. Che Dio ce la mandi buona!

E i vostri allenamenti come procedono? Sbaglio o dovrebbero cominciare a vedersi i primi risultati?

Per chi di voi se lo stesse chiedendo la mia remise en forme procede a gonfie vele e no, non ho ancora mollato la presa – invidiosi!! – ma a volte l’idea di affrontare un’ora di intensa attività fisica con la sola compagnia del proprio iPod, specie in giornate di pioggia come queste e dopo le ore di lavoro sembra un’idea poco allettante, per questo ho avuto la geniale idea di coinvolgere la mia migliore amica Francesca nell’avventura della prova costume (Francy ora si che ti devo un favore, sei la donna più pigra che io conosca!).

La pausa pranzo è l’orario migliore per iscriversi in palestra, specie se accompagnate dai sensi di colpa per la pizza e il supplì appena trangugiati, così Francy prima si iscrive poi alza la cornetta del telefono e mi racconta nei dettagli, neanche fosse un appuntamento del venerdì sera:

– Ti devo ringraziare Anna iscriversi con tutti questi benefit mi fa sentire come dopo lo shopping

-Mmm… benefit?

-20 Mp3 gratis per la mia playlist da scaricare su Sony Music, hai qualche consiglio?

-Wow…prova pezzi anni 80 danno una carica che neanche immagini. Allora quando iniziamo?

-Mica ho finito, mi hanno regalato anche il 25% di sconto sui prodotti Kaspersky e il 10% sui viaggi CTS, meglio dei saldi!!!

Insomma, io la convinco ad iscriversi al mio Club e lei è talmente fortunata (come al solito) da farlo durante il lancio della nuova piattaforma e-commerce Virgin Active e così puf…come per magia tre codici in regalo per lei, per fortuna che si
è ricordata di inserire il mio nome durante il processo di acquisto! Così ora la macchina del caffè è più vicina, e oggi primo allenamento in coppia!

Settimana 2…andata! Il calendario fissato su una maiolica color panna nella mia nuova cucina segna 6 giorni esatti di X rosso fuoco che prima avrei tristemente ricollegato alle giornate di studio all’università, oggi con molta più gioia nel cuore e determinazione tra le dita associo al compimento di una vera e propria scommessa con me stessa! (Ve l’ho già detto che la mia ultima fissazione è il vogatore? Forse un giorno mi darò al canottaggio.)

I tre giorni di allenamento questa volta, sono trascorsi veloci come un lampo, complice il cattivo tempo e la piacevole sorpresa del “bello” della palestra. Non avete mai pensato che trovarsi impreparate di fronte ad una vasta scelta di pesi per le braccia possa risultare più che una situazione sgradevole un’occasione per fare nuove conoscenze?

Beh è più o meno quello che è capitato a me. Dopo il tapis roulant, il colpo di genio è stato scegliere un esercizio che facesse lavorare i muscoli delle braccia, un pò trascurati in questi ultimi giorni di allenamento… qual’è il peso che un muscolo femminile non allenato può sopportare? Ed ecco che, di fronte alla mia espressione concentrata un giovane aitante sportivo (che spero non avrà mai la malaugurata idea di leggere questo blog), che non avevo mai notato nel mio club prima di allora mi si para dinnanzi offrendosi di darmi una mano. Probabilmente la mia aria spaesata deve avergli attivato l’allarme “donzella in pericolo” e da lì tutto il resto è storia.

Ora prima degli allenamenti, alla tenacia di voler a tutti i costi raggiungere una forma fisica sana e corretta si aggiunge la curiosità di indagare bene questo mondo che è la palestra, chissà che non ne esca fuori un bel post sociologico!

Ogni weekend è sempre la stessa storia, un pò di shopping, cena con le amiche, quattro salti in palestra e un drink in bella compagnia, fin qui niente di nuovo, il fine settimana è sempre piacevole e se si è abitudinari si va a colpo sicuro, ma può capitare di avere un appuntamento importante, un fuori programma inaspettato,  in quel caso non solo sono indecisa sulla mise, ma come mi trucco?

Alla ricerca di un tutorial semplice per un trucco meno da diva più da appuntamento -che non si sa mai – mi imbatto in una scoperta che cambierà la mia giornata e in meglio…

Virtual Make-Up di Max Factor, una semplice e divertente prova trucco.

Una volta caricata la tua foto sei pronta per cominciare!

Viso – scegli il fondotinta più adatto alla tua carnagione il correttore o il fard

Occhi – una vasta selezione di obretti matite e mascara

Labbra – rossetti, matite e gloss

Inoltre per le indecise, un pò come me una selezione dei look più amati è quello che ci vuole per schiarire le idee: Trendsetter, Intuitive o Natural Look? Credo proprio sceglierò l’Upper Class!

In dieci minuti ho creato il mio look migliore, esaltando gli occhi e sulle labbra un velo di gloss, ed ora i capelli, scelgo la pettinatura e dò un’occhiata agli accessori.

Sono pronta, chi mi porta fuori?