Pubblicato da: annabellavita su: giugno 4, 2010
Da quando ho concluso con successo l’allenamento per la prova costume ho cominciato a dedicarmi alla scoperta e riscoperta di tante piccole curiosità che da tempo mi ronzavano in testa. Prima fra tutte la disciplina dello Yoga, intensa ma rilassante , che aiuta a condizionare il corpo aumentandone la forza ed il controllo. Così, sbirciando [...]
Pubblicato da: annabellavita su: aprile 27, 2009
Molto interessante sapere come Jennifer Aniston ha ritrovato un suo equilibrio dopo aver perso Brad Pitt. Un mix di cardio fitness, dieta a zona, jogging, yoga e tanto tanto sushi. Tutte cose sane, utili, sì certo, anche divertenti, rilassanti, saporite… Tutte cose a cui io rinuncerei per tutta la vita, lo giuro, e senza alcun [...]
